Ne restez pas dans l’ombre ! Apporter des changements subtils aux petites choses que vous n’aimez pas dans votre corps

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Nous avons tous de petites querelles avec nous-mêmes d’un point de vue esthétique. Le plus important, c’est qu’un petit problème peut peser très lourdement sur notre esprit et provoquer des angoisses qui vont très loin. Bien que cela soit très malsain, nous pouvons nous efforcer d’apporter de petits changements pour ne pas nous contenter d’avoir l’air mieux, mais pour nous sentir mieux dans notre peau. Comment de petits changements peuvent-ils faire une grande différence ?

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Cela commence dans la tête
Il s’agit de se fier à son instinct. Nous passons beaucoup de temps à nous concentrer sur les idées reçues, mais nous ignorons nos propres instincts. Parfois, nous ignorons littéralement notre instinct. Par exemple, à quel point avez-vous vraiment faim ? Il nous est dicté que nous devons prendre trois repas complets par jour, sinon nous “mourrons”, mais nos ancêtres ont passé des jours, voire des semaines, sans manger correctement. C’est une chose à laquelle il faut réfléchir, et bien que cela ne vous donne pas le droit de vous affamer, la leçon consiste en fait à écouter votre corps.

Adoptez les déguisements intelligents
S’il y a quelque chose qui vous dérange, que vous pensez que d’autres personnes peuvent voir, il peut être assez facile de le déguiser. De même, il est important que vous mettiez en valeur vos attributs, afin de vous concentrer sur les choses qui vous gênent. De simples modifications de votre coiffure peuvent faire une énorme différence, en ajoutant des bandes ou en colorant vos cheveux de manière à détourner l’attention d’un menton saillant ou d’un front ridé. De même, il existe des astuces pour vos sourcils, par exemple en utilisant la bonne nuance de crayon, mais vous pouvez aussi modifier des choses comme vos dents. Des fournisseurs comme DFY fournissent des appareils dentaires invisibles, qui peuvent vous aider à aligner vos dents au fil du temps. Il est toujours possible d’apporter ces petits changements en adoptant un déguisement astucieux ou des tactiques de diversion.

Faites semblant
Comme le dit le proverbe, il faut faire semblant jusqu’à ce que l’on réussisse, et bien que cela soit en contradiction directe avec le fait de changer son attitude mentale en apprenant à modifier son langage corporel ou à se tenir d’une certaine manière qui est dans sa confiance, cela va en fait changer considérablement son point de vue. Vous vous rendrez peut-être compte que ces petits problèmes que vous avez avec vous-même ne sont pas si problématiques après tout.

C’est une triste situation, mais nous avons tous des problèmes avec notre propre corps, et ils peuvent nous ronger. Et que vous ayez un problème mineur dans le grand schéma des choses, il reste un problème majeur pour vous. Ces problèmes peuvent tous être liés à nos propres angoisses, mais nous pouvons y remédier en apportant des modifications subtiles à notre maquillage, en adoptant un style qui détourne l’attention de ces problèmes ou en procédant à des changements sismiques de l’intérieur de nous-mêmes. Il est important de se rappeler que vous pouvez apporter des changements par les deux moyens, à l’intérieur comme à l’extérieur. Et si vous avez un petit problème esthétique, il n’y a aucune raison qu’il se transforme en un véritable problème d’anxiété. Il y a toujours un moyen de le contourner.